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Kit « Sport » 4 Huiles essentielles...
Huile Essentielle BIO de Menthe poivrée
Savon de Rasage COSMOS
Huile Essentielle BIO de Menthe poivrée
L’huile essentielle de romarin à cinéole est un tonique digestif et hépatique. Elle protège les cellules du foie et aide à la digestion en cas de repas un peu trop lourd.
Vous pouvez prendre 1 goutte d’huile essentielle de Romarin à cinéole avec 1 goutte d’essence de Citron sur une boulette de mie de pain afin de favoriser la digestion après un repas copieux par exemple ou si vous avez mangé quelque chose de dure à digérer (choux, haricots blancs…).
L’huile essentielle de romarin à cinéole sera très appréciée des hommes et des femmes sujets à la chute de cheveux. Elle permet en effet de limiter la chute et de stimuler la repousse. Par ailleurs, elle a une action équilibrante pour les cuirs chevelus sensibles, gras ou à pellicules.
Dans un shampooing doux que vous utilisez quotidiennement ou régulièrement, ajoutez :
• 1 gouttes d’huile essentielle de Romarin à cinéole
• 1 goutte d’huile essentielle d’Ylang ylang
• 1 goutte d’huile essentielle de Gingembre
Appliquez ce shampooing et laissez poser 1 à 2 minutes avant de rincer comme d’habitude. Essayez de ne pas vous laver les cheveux tous les jours car cela à tendance à sensibiliser le cuir chevelu et à favoriser la chute.
Cette préparation n’est pas utilisable pour les femme enceinte ou allaitante.
Si votre cuir chevelu regraisse vite ou que vous avez des pellicules, vous pouvez mettre 2 à 3 gouttes de cette huile essentielle dans la dose quotidienne de votre shampoing (privilégiez des shampooings doux). Laissez poser 1 à 2 minutes puis rincez normalement.
L’huile essentielle de romarin à camphre peut être utilisée en inhalation pour dégager la sphère ORL lorsqu’on est encombré par un rhume, une sinusite ou encore une bronchite.
2 gouttes d’huile essentielle de romarin et 2 gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre en inhalation dans un bol d’eau chaude contre les infections respiratoires.
Toutes les huiles essentielles riches en molécule aromatique de cinéole (comme le Ravintsara, l’Eucalyptus radié…) ont des bienfaits sur la mémoire.
Versez 20 à 25 gouttes d’huile essentielle de Romarin à cinéole sur la mèche d’un stick inhaleur. Vous pourrez le respirer lors des révisions ou d’une épreuve afin de favoriser une bonne concentration et une bonne mémoire.
Attention, cette utilisation ne sera pas valable pour les enfants de moins de 6 ans, les femmes enceintes et allaitantes ainsi que les personnes asthmatiques.
Ajoutez 4 gouttes de romarin à cinéole dans un peu de sel à mélanger dans l’eau du bain pour vous détendre et lutter contre la fatigue
Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans .
Déconseillée pour la femme enceinte et allaitante.
Déconseillée pour les personnes ayant des antécédents ou des risques de convulsions.
Déconseillée chez les personnes asthmatiques, surtout en diffusion et en inhalation.
Le romarin est une plante aux feuilles en forme d’aiguilles. Il pousse principalement sur le pourtour méditerranéen (France, Maroc, Tunisie…). L’huile essentielle provient de la distillation à la vapeur des sommités fleuries. L’huile essentielle de romarin à cinéole est connue pour être tonifiante et stimulante. Elle est principalement utilisée sur l’appareil respiratoire, digestif et sur la circulation sanguine : grâce à ses propriétés anti–infectieuses et mucolytiques reconnues, l’huile essentielle de romarin à cinéole aide à lutter contre les infections respiratoires et ORL (rhumes, otites, bronchites…etc.…). Tonifiante, l’huile essentielle de romarin à cinéole est utilisée pour stimuler les capacités intellectuelles, aider à la digestion en cas de repas trop lourd. Elle est aussi employée en soin capillaire pour faciliter la pousse des cheveux.
Toutes les huiles essentielles de romarin sont des huiles de Rosmarinus officinalis. Cependant leur chémotype, autrement leur composition chimique et les molécules qui les composent majoritairement, peuvent varier, et donc leur utilisation aussi. Ainsi on distingue le romarin à cinéole (cineoliferum), particulièrement riche en oxyde de cinéole (50 à 65%), du romarin à camphre (camphoriferum) ou encore du romarin à verbénone (verbenoniferum) où dominent les molécules de camphre et de verbénone.
Les effets de l’un ou de l’autre sont donc différents. La molécule aromatique dominante du romarin à cinéole lui permet d’avoir une action fluidifiante, expectorante, antibactérienne ou encore antifongique. Le camphre est connu pour agir sur les douleurs articulaires et musculaires (courbatures), tandis que la verbénone peut agir sur le foie (en protégeant les cellules hépatiques, en détoxifiant et en drainant les émonctoires des toxines présentes dans le foie) ou encore sur toute la sphère ORL lorsqu’elle est utilisée dans des compositions expectorantes. Le romarin à verbénone a aussi un pouvoir cicatrisant grâce à ses vertus kératolytiques.
