Les textes, les propriétés connues en aromathérapie, les conseils d'utilisation en aromathérapie et les voies d'administration en aromathérapie qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

AnethL'huile essentielle d'Aneth

L'huile essentielle d'aneth est une huile à utiliser avec précaution. 

Elle est connue pour ses vertus décongestionnantes et fluidifiantes, mais aussi pour aider à la digestion, éliminer les gaz et donc la sensation de ballonnements après les repas ou les maux de ventre. 

Propriétés connues en aromathérapie


Mieux Respirer

  • Décongestionnant, mucolytique 
  • Fluidifiant

 

Mieux digérer

  • Antispasmodique
  • Aide à la digestion
  • Aide à lutter contre les ballonnements et à l'élimination des gaz

  

Sommeil et Energie

  • Fatigue générale 
  • Tonique
  • Stimulante 

  

Conseils d'utilisation en aromathérapie


Soin : 1 goutte d’huile essentielle Bio sur un sucre contre le hoquet ou pour faciliter la digestion avant le repas.

 

Fatigue : 1 goutte d’huile essentielle Bio sur un comprimé neutre ou une boulette de mie de pain le matin pour agir contre la fatigue. 

Cuisine : Peut être utilisée en cuisine (Toujours en petite quantité, comme toutes les huiles essentielles ! Respectez les indications de vos recettes).

  

Voies d'administration en aromathérapie


Voie interne : oui
Voie cutanée : oui (il ne faudra pas dépasser une concentration maximale de 10% diluée dans une huile végétale) 
Diffusion : non
Inhalation : non 

 

Précautions d’utilisation : 

Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 12 ans 

Interdite chez la femme enceinte et allaitante (neurotoxique et abortive) 

Déconseillée chez les personnes ayant une sensibilité hépatique 

Toujours réaliser le test du pli du coude afin de contrôler la tolérance cutanée

 

Alexia Treny - Aromathérapeute
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