Recette Après-ski aux Huiles Essentielles

Après une bonne séance de ski (ou de sport en général), qui ne rêve pas d’un peu de douceur pour apaiser tous ses muscles ?

Pour cela, rien de plus simple !

recette-icon.png Dans un petit récipient, je vous conseille de mettre :

 10 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus citronné

 10 gouttes d’huile essentielle de Camomille noble

 10 gouttes d’huile essentielle de Lavande vraie

 Ajoutez-y 10ml d’huile végétale d’arnica

Conseils d'utilisation.

Il vous suffira d’appliquer cette petite synergie, afin de décontracter vos muscles les plus endoloris, pour être en pleine forme le lendemain et dévaler de nouvelles pistes !

Alexia Treny - Aromathérapeute
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