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Synergie journée mondiale du bien-être

Le 12 juin et c’est la journée mondiale du bien-être! N’oublions pas que les huiles essentielles ont un rôle très important au niveau énergétique. En olfactothérapie, elles peuvent agir sur les tempéraments, sur les émotions et bien d’autres choses… Certaines sont positivantes et d’autres négativantes, selon les émotions sur lesquelles on souhaite agir. Elles sont à adapter à chaque personne.

recette-icon.png Je vous conseille une synergie à mettre dans votre diffuseur afin de vous sentir bien, en harmonie et en paix dans votre chez vous :

 3 gouttes d’huile essentielle d’Encens 

 3 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara 

 3 gouttes d’huile essentielle de Lavande fine ou Ylang ylang

Ces 3 huiles essentielles font partie du bas du tableau énergétique. Elles sont donc positivantes et chaudes, appartenant à 3 familles aromatiques différentes afin de convenir au plus grand nombre de personnes. Si vous n’aimez pas l’odeur de Lavande, je vous propose celle de l’Ylang ylang qui est très fraiche, fleurie et qui sent bon l’été !

Mettez en marche votre diffuseur pendant 15 à 20 minutes et profitez de cette ambiance des plus apaisantes et chaleureuses.

 

Alexia Treny - Aromathérapeute
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