Les recettes autour du corps

 Rien de plus simple ! Mélangez dans un flacon opaque de 60ml :

• 15 gouttes d'huile essentielle de géranium rosat

• 15 gouttes d'huile essentielle de ciste ladanifère

• 15 gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée

• 10 gouttes d'huile essentielle de lavande aspic (15 gouttes maximum si vous souhaitez davantage sentir la lavande)

• Du gel d'Aloe Vera pour remplir le flacon

Vous pouvez également mettre ce mélange dans un roll-on.

Voici un mélange à masser délicatement sur le corps avant de vous laver, en insistant davantage sur les zones rugueuses :

• 10 ml d'huile végétale de noyau d'abricot

• 15ml de beurre de karité

• 4 gouttes d'huile essentielle de citron

• 2 cuillères à café de sucre en poudre

N'hésitez pas à appliquer un lait hydratant sur votre corps ensuite.

Ce dont vous avez besoin :

• 10ml d'huile végétale d'amande douce

• 30 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie

• 40ml de beurre de karité

• 1 pommadier avec couvercle

• 1 bol

Recette :

• Faites fondre dans un bol l'huile végétale d'amande douce avec le beurre de karité.

• Lorsque le mélange est refroidi, ajoutez-y les huiles essentielles

• Mélangez ensuite le tout avec une cuillère à café ou une spatule

Vous pourrez garder cette composition fermée, à l'abri de la lumière et de la chaleur pendant un mois maximum.

Alors, pour les remercier, rien de plus simple :

• Appliquez sur vos pieds propres et secs de l'huile végétale d'amande douce et laissez poser 10 minutes

Mettez ensuite dans une bassine d'eau tiède :

• 2 cuillères à soupe de sel Epsom

• 2 gouttes d'huile essentielle de citron

• 2 gouttes d'huile essentielle de romarin à verbénone

Plongez-y vos pieds autant de temps que vous le souhaitez.

Après avoir profité pleinement de ce moment, essuyez vos pieds en insistant sur les zones rugueuses, les talons, mais sans utiliser de râpe.

Avant de remettre vos chaussettes, massez vos pieds avec du beurre de karité.

Vos pieds vous en seront reconnaissants !