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Les recettes autour du corps

• Déodorant pour peaux irritées et sensibles
• Gommage pour le corps
• Soin réparateur pour mains sensibles
• Soin aux huiles essentielles pour les pieds

 

Déodorant pour peaux irritées et sensibles

Si les déodorants du commerce vous irritent les aisselles et que vous souhaitez un déodorant naturel sans sel d'aluminium et sans alcool, cette recette vous conviendra sans nul doute ! Ce mélange régulera votre transpiration tout en protégeant vos aisselles.

recette-icon.png Rien de plus simple ! Mélangez dans un flacon opaque de 60ml :

 15 gouttes d'huile essentielle de géranium rosat

 15 gouttes d'huile essentielle de ciste ladanifère

 15 gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée

 10 gouttes d'huile essentielle de lavande aspic (15 gouttes maximum si vous souhaitez davantage sentir la lavande)

 Du gel d'Aloe Vera pour remplir le flacon

Vous pouvez également mettre ce mélange dans un roll-on.

 

Gommage pour le corps

Nous devrions tous réaliser au moins une fois par semaine un gommage corporel pour nettoyer notre peau, la réoxygéner ou bien pour enlever les poils incarnés. Ce gommage est vraiment incontournable pour le confort de notre peau !

recette-icon.png Voici un mélange à masser délicatement sur le corps avant de vous laver, en insistant davantage sur les zones rugueuses :

 10 ml d'huile végétale de noyau d'abricot

 15ml de beurre de karité

 4 gouttes d'huile essentielle de citron

 2 cuillères à café de sucre en poudre

N'hésitez pas à appliquer un lait hydratant sur votre corps ensuite.

 

Soin réparateur pour mains sensibles

Nous avons tous déjà eu les mains sèches, abimées ou même des crevasses. Voici une composition naturelle pour remédier à ces petits tracas désagréables.

recette-icon.png Ce dont vous avez besoin :

 10ml d'huile végétale d'amande douce

 30 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie

 40ml de beurre de karité

 1 pommadier avec couvercle

 1 bol

Recette :

 Faites fondre dans un bol l'huile végétale d'amande douce avec le beurre de karité.

 Lorsque le mélange est refroidi, ajoutez-y les huiles essentielles

 Mélangez ensuite le tout avec une cuillère à café ou une spatule

Vous pourrez garder cette composition fermée, à l'abri de la lumière et de la chaleur pendant un mois maximum.

 

Soin aux huiles essentielles pour les pieds

N'oubliez pas de penser à vos pieds de temps en temps, eux qui vous portent toute la semaine pour toutes les activités du quotidien.

recette-icon.png Alors, pour les remercier, rien de plus simple :

 Appliquez sur vos pieds propres et secs de l'huile végétale d'amande douce et laissez poser 10 minutes

Mettez ensuite dans une bassine d'eau tiède :

 2 cuillères à soupe de sel Epsom

 2 gouttes d'huile essentielle de citron

 2 gouttes d'huile essentielle de romarin à verbénone

Plongez-y vos pieds autant de temps que vous le souhaitez.

Après avoir profité pleinement de ce moment, essuyez vos pieds en insistant sur les zones rugueuses, les talons, mais sans utiliser de râpe.

Avant de remettre vos chaussettes, massez vos pieds avec du beurre de karité.

Vos pieds vous en seront reconnaissants !

 

Alexia Treny - Aromathérapeute
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