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Fatigue physique chez l’adulte

Besoin de vitamines pour avancer ? Si vous n’aimez pas prendre de vitamines chimiques, cette préparation est faite pour vous :

recette-icon.png Dans un roll-on en verre, mélangez :

 25 gouttes d'huile essentielle de Laurier Noble

 10 gouttes d'huile essentielle de Menthe poivrée

 10 gouttes d'huile essentielle de Pin Sylvestre

 Et de l'huile végétale de Nigelle en quantité suffisante pour remplir le roll-on.

Appliquez tous les matins sur les inter poignets et respirez plusieurs fois par jour en mettant les mains en cathédrale.

Attention : cette préparation n’est pas autorisée pour les personnes asthmatiques, épileptiques, les femmes enceintes et les personnes souffrant d'hypertension.

 

Si vous ne voulez pas utiliser de roll-on, vous pouvez imbiber un patin de feutrine pour le mettre dans un collier aromatique que vous porterez toute la journée autour du cou, ou bien, dans un diffuseur de voiture si vous avez de la route à faire.

recette-icon.png Imbibez un patin de feutrine avec :

 2 gouttes d'huile essentielle de Laurier Noble

 1 goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée

 1 goutte d'huile essentielle de Pin Sylvestre

 

Alexia Treny - Aromathérapeute
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