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Guide des huiles essentielles
Notre guide des huiles essentielles vous fait découvrir les propriétés, les conseils d’utilisation, voix d’administration et précautions d’utilisation de vos huiles essentielles préférées.
Les huiles essentielles, aux multiples facettes et aux bienfaits variés, sont des extraits naturels de plantes, de fleurs, d’écorces, de racines, ou d’autres parties végétales. Elles sont de plus en plus populaires en raison de leurs utilisations diverses, allant de l’aromathérapie à la beauté et à la médecine alternative. Ces précieuses essences, riches en composés aromatiques, possèdent des propriétés puissantes qui ont été exploitées depuis des siècles dans différentes cultures du monde.
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Bienfaits
Voies d'administration
Arbre à thé
Melaleuca alternifolia
Arbre à thé citronné
Leptospermum citratum
Anis
Pimpinella anisum
Ajowan
Trachyspermum copticum
Amyris
Amyris Balsamifera
Aneth
Anethum sowa
Aiguille de Sapin de Sibérie
Abies sibirica
Achillée millefeuille
Achillea millefolium
Amande amère
Prunus armeniaca
Angélique
Angelica archangelica
Ail
Allium sativum
Alexia Treny, aromathérapeute diplômée et préparatrice en pharmacie, des conseils et astuces pour utiliser sereinement et avec efficacité vos huiles essentielles. Alors n’hésitez plus à franchir le pas et suivez nous pour avoir régulièrement de nouvelles préparations que vous pourrez reproduire à la maison !
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Nos conseils sur les huiles essentielles
Les bienfaits des plantes dont on extrait les huiles essentielles et végétales sont nombreux. Il existe des centaines d’huiles essentielles, et chacune peut avoir des bienfaits divers. Pour vous aider à vous y retrouver, nous avons créé cette rubrique spécialement dédiée aux bienfaits thérapeutiques des huiles essentielles.
Saviez-vous par exemple que l’huile essentielle de ravintsara peut être votre meilleure alliée pour vous protéger et vous soigner des infections hivernales, de par ses vertus antivirales et immunostimulantes au niveau de la sphère ORL? Autre star des huiles essentielles, le tea tree, ou huile essentielle d’arbre à thé, a des vertus antibactériennes, antifongiques, antivirales, et pourra vous aider à lutter contre différentes sortes d’infection. Quant à la lavande, dont on apprécie beaucoup le parfum délicat, elle pourra aussi être utilisée pour éviter différents problèmes de peau, se débarrasser des poux, ou encore avoir une action efficace contre les brûlures, les coups de soleil ou encore les piqûres d’insectes !