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Les textes, les propriétés connues en aromathérapie, les conseils d'utilisation en aromathérapie et les voies d'administration en aromathérapie qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.
Le laurier est associé symboliquement à la gloire (couronne de laurier) à la louange (laurier et louange ont la même racine « laurus »). Mais il est surtout employé pour aromatiser les plats. Pour preuve, Jules César avait toujours une couronne de laurier autour de la tête ! L'huile essentielle de laurier est à utiliser à faible dose car elle est puissante et efficace.
Elle est connue pour ses qualités antivirales, antibactériennes, antifongiques, désinfectantes, ce qui font d'elle une huile majeure. On l'utilise contre les infections respiratoires, pour stimuler la digestion, pour calmer les douleurs de névralgies, de rhumatismes, pour stimuler les facultés intellectuelles en cas de fatigue psychique et pour retrouver confiance en soi.
Mieux respirer
Mieux digérer
Peau
Mieux réguler son rythme
Mieux bouger
Sommeil et Énergie
Diffusion :
Soin :
Inhalation :
Massage :
Voie interne : oui
Voie cutanée : oui (mais il ne faudra pas dépasser une concentration maximale de 5% d’huile essentielle dans une huile végétale)
Diffusion : oui
Inhalation : oui
Précautions d’utilisation :
Ne pas l’utiliser chez les enfants de moins de 6 ans
Déconseillée pour les femmes enceintes ou allaitantes
Attention aux risques d’allergies ou aux personnes ayant une peau sensible
Déconseillée aux personnes asthmatiques ou présentant des troubles de la cornée : l’usage en diffusion et en inhalation sera déconseillé
Alexia Treny - Aromathérapeute
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