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Les huiles essentielles contre les mycoses de l'ongle

Les huiles essentielles contre les mycoses de l'ongle

Les mycoses de l’ongle, aussi appelées onychomycoses, sont des infections fréquentes qui altèrent l’apparence et la santé des ongles. Ces mycoses font partie des affections unguéales les plus courantes, pouvant être bénignes ou plus graves selon leur évolution. Elles se manifestent par un ongle épaissi, jauni ou friable, et peuvent s’étendre sans traitement adapté. Certaines huiles essentielles offrent une solution naturelle. Découvrez comment l’aromathérapie peut aider à lutter contre ces infections fongiques.

Quelles huiles essentielles utiliser contre la mycose des ongles ?

Pourquoi utiliser des huiles essentielles contre la mycose des ongles ? 

Plusieurs huiles essentielles sont dotées de propriétés antifongiques puissantes qui ciblent directement les champignons responsables. Leur efficacité dépend aussi du niveau de pénétration dans la plaque unguéale, ce qui permet une action prolongée et en profondeur.

Certaines d’entre elles sont particulièrement efficaces pour soigner les mycoses des ongles.

Palmarosa : Antifongique et désodorisante

Riche en géraniol, l’huile essentielle de palmarosa est particulièrement efficace pour freiner la prolifération des champignons. Elle aide à purifier l’ongle tout en neutralisant les éventuelles odeurs désagréables. 

Tea tree : Antifongique et purifiant puissant

L’huile essentielle de tea tree est la référence incontournable en cas de mycose. Son efficacité antifongique est notamment due à sa teneur en terpinène 4 ol, un composé actif reconnu pour son action contre les champignons responsables des infections. Grâce à ses propriétés antifongiques et antiseptiques, elle agit efficacement contre les champignons responsables de l’infection. Très pénétrante, elle atteint facilement la plaque unguéale et permet de purifier l’ongle en profondeur.

Litsée citronnée : Anti-inflammatoire et apaisante

Appréciée pour son parfum citronné, l’huile essentielle de litsée citronnée possède une action calmante et anti-inflammatoire. Elle apaise les rougeurs et les irritations autour de l’ongle, souvent présentes en cas d’infection fongique. Son action antifongique secondaire en fait une alliée idéale pour compléter l’action du tea tree tout en apportant du confort localement.

Laurier noble : Régénérant et fortifiant

L’huile essentielle de laurier noble est précieuse pour accompagner la régénération d’un ongle abîmé. Son pouvoir purifiant complète celui des autres huiles essentielles, tout en favorisant la repousse d’un ongle plus fort. 

Pour aller plus loin : la mycose des ongles, qu’est-ce que c’est ?

L’onychomycose est une infection fongique de l’ongle. Cela se traduit par une déformation, un épaississement, et une décoloration de l’ongle, qui devient jaune ou blanc. Outre l’aspect esthétique désagréable, cette mycose est facilement transmissible aux membres de la famille rien qu’en marchant pieds nus dans la salle de bains, et elle peut être favorisée par certaines pratiques ou activités professionnelles (port de chaussures de sécurité ou de bottes, milieu humide, …).

La transmission peut également se faire par le partage de ciseaux ou d’objets de manucure non désinfectés. La fréquentation de lieux publics humides comme la piscine ou la manipulation d’objets humides favorisent aussi la prolifération des champignons responsables de l’onychomycose. Il faut rappeler que les mycoses peuvent toucher aussi bien les mains que les pieds, et qu’aucune personne n’est totalement à l’abri de ce type d’infection. Certaines personnes, notamment celles ayant un terrain immunitaire affaibli, sont plus à risque de développer une onychomycose.

La question récurrente est de savoir en combien de temps une mycose de l’ongle va disparaître. Sachez que le traitement sera assez long car il faut que l’ongle repousse entièrement afin d’être sûr que la mycose a disparu, et la rapidité de la repousse varie d’un individu à l’autre. Si la vitesse de pousse d’un ongle de pied est généralement autour d’1,5 millimètres par mois, cela signifie que vous aurez l’assurance que le problème a disparu au bout de 9 à 12 mois environ. 

Grâce aux huiles essentielles adaptées, il est possible de s’en débarrasser avec des soins aux ingrédients naturels.

Comment reconnaître une mycose des ongles ?

Le plus important quand on souffre d’une mycose de l’ongle, c’est de l’identifier rapidement afin de pouvoir la soigner avant qu’elle ne se propage ou que ça s’aggrave.

Symptômes typiques d’une mycose des ongles

Une mycose des ongles se manifeste généralement par :

  • Un ongle jauni ou blanchâtre.
  • Une texture épaissie, friable, parfois déformée.
  • Une odeur désagréable.
  • Une extension de l’infection aux orteils ou aux autres ongles.

Quelques facteurs favorisants

Certaines conditions favorisent l’apparition de mycoses comme un excès de transpiration, des chaussures humides ou trop serrées, marcher pieds nus dans des lieux publics ou encore un système immunitaire affaibli.

Conseils pratiques pour optimiser le traitement naturel

  • Nettoyez soigneusement l’ongle avant chaque soin.
  • Limez l’ongle une fois par semaine avec une lime jetable.
  • Séchez vos pieds avec une serviette dédiée, surtout entre les orteils.
  • Nettoyez régulièrement chaussettes, coupe-ongles et surfaces de salle de bain.
  • N’utilisez pas et ne partagez pas vos ciseaux à ongles avec d’autres personnes afin d’éviter la contamination par des mycoses.
  • Ne portez pas les mêmes chaussures plusieurs jours d’affilée sans les aérer.

Précautions d’utilisation des huiles essentielles

  • Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, et aux enfants.
  • Il existe des contre-indications à l’utilisation des huiles essentielles, notamment chez les personnes sensibles ; il est donc important de bien se renseigner avant toute utilisation.
  • Toujours faire un test allergique au pli du coude 48h avant la première application.
  • Ne pas s’exposer au soleil après application, en particulier avec l’huile essentielle de Palmarosa.
  • En cas de doute, demandez toujours l’avis d’un professionnel de santé. Pour toute information complémentaire, vous pouvez contacter notre aromathérapeute.
  • Une attention particulière doit être portée à toute réaction inhabituelle lors de l’utilisation des huiles essentielles.

Les huiles essentielles sont de véritables alliées naturelles contre la mycose des ongles. Grâce à leur action antifongique ciblée et leur facilité d’utilisation, elles offrent une solution douce, durable et efficace.

Recettes aux huiles essentielles pour soigner la mycose des ongles

  • La méthode simple anti-mycose des ongles

    Votre meilleure alliée est l’huile essentielle de palmarosa. Outre son parfum agréable rappelant la rose, elle possède de puissantes propriétés antifongiques utiles contre l’onychomycose.

    Sur l’ongle touché, mettez 1 goutte d’huile essentielle de palmarosa en massant le dessus, les contours (dont la matrice) et le dessous (dans les limites de son accessibilité) de l’ongle. Procédez à ce soin une fois par jour jusqu’à la disparition du problème.

  • Composition naturelle complète antifongique

    Voici une recette de synergie antifongique pour un flacon de 10 ml.

    Ingrédients :

    Utilisation :

    • Prenez 2 à 3 gouttes de la synergie et massez votre ongle, sans oublier les côtés et le dessous. Ce soin est à appliquer jusqu’à la repousse totale de l’ongle entre 6 et 8 mois.
    • Veillez à éviter le contact avec la peau saine lors de l’application afin de limiter tout risque d’irritation.
    • Masser légèrement l’ongle et le contour et laisser pénétrer.
    • Poursuivre le traitement jusqu’à la repousse complète d’un ongle sain.
  • Recette à vaporiser pour le traitement des chaussures

    Ingrédients :

    Dans un spray vaporisateur de 100ml, mélangez :

    • 90 gouttes d’huile essentielle de Tea tree.
    • 90 gouttes d’huile essentielle de Palmarosa.
    • 90 gouttes d’huile essentielle de Laurier noble.
    • 2 cuillères à soupe d’alcool à 70 ou 90°C.
    • Complétez avec de l’eau.

    Utilisation :

    Vous pouvez vaporiser l’intérieur de vos chaussures le soir après les avoir bien aérées. 1h après vaporisation, vous pouvez aussi mettre du papier journal à l’intérieur de vos chaussures afin d’enlever l’humidité, puisque les champignons adorent celle-ci. Cette méthode doit devenir une nouvelle habitude tous les soirs jusqu’à la disparition de la mycose.

    Il est particulièrement recommandé de désinfecter vos chaussures après avoir fréquenté des piscines, car ces environnements humides favorisent la transmission des champignons responsables des mycoses.

    Si vous portez des chaussures en cuir, nous vous conseillons d’investir dans des embauchoirs en bois brut (en hêtre, ou mieux, en cèdre, car cette dernière essence serait antifongique) : ils absorbent l’humidité, en plus d’avoir d’autres avantages comme par exemple vous aider à garder la forme de vos chaussures.


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