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L'huile essentielle de Girofle : propriétés et bienfaits

Propriétés connues en aromathérapie

Antalgique et anti-inflammatoire : notamment pour les problèmes bucco-dentaires (aphtes, abcès, gingivites…)
Anesthésiante : apaise les rages de dents et les douleurs buccales
Anti-infectieuse : aide à lutter contre diverses infections
Digestive : favorise la digestion, agit comme antiseptique digestif (diarrhée) et possède une action coupe-faim
Gastro-protectrice : protège l’estomac
Énergisante : favorise le sommeil et lutte contre la fatigue intellectuelle
Insectifuge : aide à chasser les moustiques, les mites et les mouches
Utérotonique : chez les femmes, agit sur les muscles de l’utérus pour faciliter l’accouchement
Cutanée : en massage ou en application locale, cette huile est efficace contre le zona, l’herpès, la varicelle et les verrues

Voies d'administration en aromathérapie

Voie interne
Voie cutanée

Principales problématiques et nos conseils d'utilisation

L’huile essentielle de clou girofle pour soulager une rage de dent

Si vous souffrez d’une douleur bucco-dentaire, voici une recette simple et efficace :

Sur votre brosse à dents, mettez 1 goutte d’huile essentielle de clou de girofle et ajoutez-y votre dose habituelle de dentifrice ;
Brossez-vous les dents durant 3 minutes environ et rincez-vous la bouche.

Bain de bouche à l’huile essentielle de clou de girofle

Pour un bain de bouche efficace contre les troubles bucco-dentaires, comme la gingivite :

Mélangez dans un verre :
- 1 goutte d’huile essentielle de clou de girofle
- 1 goutte d’huile essentielle de tea tree
- 1 cuillère à café de sel fin
Remplissez le verre avec de l’eau tiède, pas trop chaude, pour bien dissoudre le sel ;
Faites votre bain de bouche 2 fois par jour, en recrachant la préparation après usage.

Si le sujet vous intéresse, consultez notre recette de bains de bouche contre les douleurs dentaires avec des huiles essentielles.

Pour lutter contre la fatigue

Voici deux moyens simples de bénéficier des pouvoirs énergisants de cette huile essentielle :

Par application cutanée :

Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronné dans 1 cuillère à café d’huile végétale ;
Appliquez en massage sur la zone lombaire, au niveau des glandes surrénales (de chaque côté de la colonne vertébrale), 2 fois par jour, le matin et le midi.

Note : vous pouvez l’utiliser seule ou y ajouter 1 goutte d’huile essentielle de pin sylvestre pour renforcer l’effet tonifiant.

Par voie orale :

Versez 1 goutte d’huile essentielle sur un sucre ou dans du miel pour vous aider à lutter contre la fatigue. ;
À prendre 1 fois par jour sur 5 jours maximum.

Pour favoriser la digestion

Pour améliorer la digestion et protéger l’estomac :

Versez 1 goutte dans une cuillère à soupe d'huile végétale ;
Prenez-la 1 à 2 fois par jour avant les repas durant 5 jours maximum.

En cas de verrues (à partir de 12 ans) :

Vous pouvez opter pour une utilisation cutanée :

Déposez 1 goutte d’huile essentielle de clou de girofle sur un coton-tige ;
Appliquez-la sur la verrue une fois le matin et une fois le soir, jusqu’à ce qu’elle tombe naturellement.

Attention : comme c'est le cas pour toutes les huiles essentielles, effectuez un test d’allergie avant la première application.

Pour lutter contre les insectes

L’huile essentielle de clou de girofle, en associant avec l’huile essentielle d’orange douce, peut s’avérer très efficace pour lutter contre les insectes comme les mouches, les moustiques ou encore les mites.

Voici une recette maison :

Mélangez les huiles essentielles suivantes :
- 4 gouttes d’huile essentielle de Giroflier
- 3 gouttes d’huile essentielle de Laurier noble
- 3 gouttes d’huile essentielle de Tea tree
Versez quelques gouttes du mélange sur un galet d’argile et disposez-le dans votre placard ou la zone infestée de mites ;
Remettez quelques gouttes chaque 48h.

Précautions d'emploi

Être attentif aux dosages : l’huile essentielle de giroflier fait partie de la famille des phénols. Il est essentiel de respecter les dosages, car sa forte concentration en phénols peut entraîner des effets secondaires importants chez certaines personnes.
Interdite chez les enfants de moins de 12 ans.
Interdite chez les femmes enceintes et allaitantes, car le giroflier est utérotonique et favorise le travail d’accouchement.
Déconseillée chez les personnes présentant des troubles hépatiques (hépatotoxique).
Déconseillée chez les personnes ayant des troubles de la coagulation.
Se laver les mains après chaque utilisation.
Privilégier des huiles essentielles bio.
Il est généralement conseillé de réaliser un test cutané 48 h avant utilisation, en appliquant un peu d’huile essentielle de giroflier diluée à 10 % sur le pli du coude pour vérifier qu’elle est bien tolérée.

Description

L’huile essentielle de clou de girofle, également appelée « de giroflier », a des vertus antalgiques et anti-inflammatoires reconnues, notamment pour soulager les douleurs bucco-dentaires. Elle est également utilisée comme antiseptique digestif et ses pouvoirs stimulants aident à lutter contre la fatigue physique et psychique.

L’huile essentielle de clou de girofle a une forte teneur en phénols, notamment en eugénol, ce qui rend obligatoire le fait de respecter les dosages recommandés afin d’éviter les effets secondaires (irritations, interactions avec certaines pathologies hépatiques, etc.).

Voici quelques indications avant d’utiliser l’huile essentielle de clou de girofle :

Ne prenez pas l’huile essentielle par voie orale plus de 5 jours d’affilée, pour éviter les irritations ;
Diluez-la à 10 % maximum dans une huile végétale pour un usage cutané ;
Privilégiez une huile essentielle bio.

Quelques mots en plus sur l’huile essentielle de giroflier

Le giroflier est un petit arbre qui pousse dans plusieurs régions du monde, notamment en Indonésie, en Chine et à Madagascar. Ses clous, qui sont les boutons floraux séchés, sont utilisés depuis l’Antiquité pour leurs nombreuses vertus. Dans certains pays, on mâche les feuilles de giroflier afin de soulager les douleurs dentaires et de chasser la mauvaise haleine !

L’huile essentielle de giroflier est très riche en phénols, de puissants anti-infectieux. Elle se classe parmi les huiles essentielles les plus concentrées en phénols, aux côtés de l’origan compact, de la cannelle, de la sarriette des montagnes et du thym à thymol.