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Recette contre les rhumatismes aux huiles essentielles

Qu'est-ce qu'un rhumatisme d'après vous ? Ce sont des douleurs qui surviennent au niveau des articulations, des muscles ou d'autres tissus. Et malheureusement… l'humidité de cette saison n'arrange rien !

Voici une petite synergie que vous pourrez utiliser en cas de rhumatismes !

recette-icon.png Dans un flacon de 10 ml mettre :

 20 gouttes d'huile essentielle de curcuma

 20 gouttes d'huile essentielle de gaulthérie couchée

 20 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné

 Complétez le flacon avec de l'huile végétale de nigelle

Conseils d'utilisation :

Vous pourrez ainsi masser quelques gouttes de cette préparation jusqu'à 3 fois par jour. N'hésitez pas à faire un massage long afin d'avoir une belle action au niveau musculaire.

Attention, cette préparation ne sera pas utilisable pour les personnes sous anticoagulant, les personnes hémophiles ou encore les personnes souffrant d'épilepsie.

Voici une recette alternative, cette fois avec de l'huile essentielle de basilic

recette-icon.png Dans un flacon de 20 ml mettre :

 30 gouttes d'huile essentielle de basilic

 30 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné

 15 gouttes d'huile essentielle de romarin à camphre

 15 gouttes d'huile essentielle de laurier noble

 15 gouttes d'huile essentielle d'hélichryse italienne

 Complétez le flacon avec de l'huile végétale d'arnica soir environ 17 ml.

Conseils d'utilisation :

Prendre quelques gouttes de ce mélange et massez la zone douloureuse pendant un petit moment. Vous pouvez renouveler le massage 2 à 3 fois par jour jusqu'à amélioration.

Pensez à mettre une bouillotte sur la zone douloureuse après l'application du mélange avec les huiles essentielles !

Alexia Treny - Aromathérapeute
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