L'huile essentielle de Bouleau

Les textes, les propriétés connues en aromathérapie, les conseils d'utilisation en aromathérapie et les voies d'administration en aromathérapie qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

Le bouleau appelé aussi merisier rouge est un arbre que l'on trouve surtout en Amérique du Nord. L'huile essentielle de bouleau est composée principalement de salicylate de méthyle comme l'huile essentielle de gaulthérie couchée. Leurs vertus sont donc ressemblantes. L'huile essentielle de bouleau ne doit pas être confondue avec l'huile essentielle de bouleau noir (betula nigra) aux propriétés différentes. Par son arôme résineux, elle est utilisée aussi en parfumerie. 

L'huile essentielle de bouleau est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et antalgiques au niveau musculaire et articulaire.  

Propriétés connues en aromathérapie

Mieux bouger 

• Anti-inflammatoire 
• Antalgique 
• Agit sur les douleurs musculaires, articulaires ou tendineuses 
• Agit contre les rhumatismes 
• Agit sur les crampes et les céphalées 
• Permet de chauffer le muscle avant l’effort : sportifs

Mieux réguler son rythme 

• Stimule la microcirculation 
• Baisse la pression artérielle 

Sommeil et Energie

• Aide à baisser la fièvre  

Conseils d'utilisation en aromathérapie

Massage

• 2 gouttes dans 20ml d'huile végétale en massage contre les douleurs musculaires. Peut être utilisée pour aider à chauffer le muscle avant l’effort. 

Voies d'administration en aromathérapie

Voie interne : non

Voie cutanée : oui (il ne faudra pas dépasser une concentration maximale de 10% diluée dans une huile végétale) 
Diffusion : non
Inhalation : non

Précautions d’utilisation : 

Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 12 ans

Interdite pour la femme enceinte et allaitante 

La voie orale et la diffusion sont strictement interdites 

Il sera préférable de faire le test du pli du coude afin de contrôler la tolérance cutanée

Cette huile essentielle peut être irritante

Interdite aux personnes allergiques aux dérivés salicylés, aspirine

Interdite aux personnes ayant un traitement avec un anticoagulant, ou de l’héparine ou ayant des troubles de la coagulation.

Alexia Treny - Aromathérapeute
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