L'huile essentielle de Thym à Bornéol : propriétés et bienfaits

Les textes, les propriétés connues en aromathérapie, les conseils d'utilisation en aromathérapie et les voies d'administration en aromathérapie qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

L'huile essentielle de thym à bornéol porte le nom également de thym saturéoïde ou de thym à feuilles de sarriette. Elle est connue pour être anti-bactérienne et antivirale à large spectre. Elle est connue pour ses qualités anti-inflammatoires, antalgiques et anti-infectieuses. Elle est employée par certains en massages, diluée dans une huile végétale contre les infections et pour ses qualités anti-inflammatoires contre les douleurs musculaires et articulaires. Tonifiante, elle est connue pour aider à lutter contre la fatigue générale. Elle est dermocaustique par rapport à la présence de phénol (thymol et carvacrol), il faudra donc toujours la diluer.

Propriétés connues en aromathérapie

Peau

• Antiseptique

Mieux bouger

• Aide à lutter contre les douleurs articulaires, arthrose, rhumatismes
• Anti-inflammatoire

Sommeil et Energie

• Tonifiante, énergisante
• Aide à lutter contre la fatigue générale

Mieux vivre 

• Agit sur tous les types d’infections et toutes localisations 
• Aide à lutter contre les maladies auto-immunes

Conseils d'utilisation en aromathérapie

Massage :

• 4 à 5 gouttes dans une cuillère à café d’huile végétale (dilution maximale à 5%).

Bain :

• 5 gouttes dans du sel, à verser dans un bain chaud afin d’apporter du tonus. 

Voies d'administration en aromathérapie

Voie interne : oui
Voie cutanée : oui (il ne faudra pas dépasser une concentration maximale de 5% diluée dans une huile végétale)

Diffusion : non 
Inhalation : non 

Précautions d’utilisation : 

Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 12 ans

Interdite pour la femme enceinte et allaitante

Interdite chez les personnes asthmatiques et épileptiques.

Alexia Treny - Aromathérapeute
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