Les huiles essentielles pour soigner les crevasses et gerçures
Le froid est arrivé et vos mains commencent à en pâtir ! Les crevasses et les gerçures sont fréquentes en hiver, mais aussi après des lavages répétés des mains ou une exposition à des produits irritants. Grâce à leurs propriétés réparatrices, cicatrisantes et apaisantes, certaines huiles essentielles peuvent aider à favoriser la réparation de la peau et à retrouver rapidement plus de confort.
Découvrez comment soulager naturellement les crevasses et les gerçures grâce aux conseils de notre aromatologue.
Les points clés à retenir sur les crevasses et gerçures
- Les crevasses touchentlav principalement les mains et les pieds, tandis que les gerçures apparaissent surtout sur les lèvres.
- Les huiles essentielles de Ciste ladanifère et de Lavande fine sont les plus utilisées pour favoriser la réparation cutanée.
- Une application régulière, associée à une huile végétale nourrissante, aide à accélérer la cicatrisation et à limiter les douleurs.
- Une bonne hydratation quotidienne de la peau permet de prévenir l'apparition des crevasses et des gerçures.
Nos favoris pour vos rituels bien-être
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Les indispensables
Les recettes maison de notre aromatologue pour soigner les crevasses et gerçures
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Synergie cicatrisante
Notre experte vous propose cette synergie pour nourrir une peau sèche et favoriser une bonne cicatrisation. Dans un flacon opaque de 125 ml, mélangez :
- 30 gouttes d'huile essentielle de Ciste Ladanifère (cistus ladaniferus) reconnue pour favoriser la réparation cutanée et soutenir la cicatrisation.
- 30 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine (lavandula angustifolia AOP) apaisante, réparatrice et cicatrisante.
- Complétez le flacon avec 28 ml d'huile végétale de Rose Musquée qui nourrit intensément la peau et favorise sa régénération.
Utilisation :
Cette composition réparatrice doit être utilisée plusieurs fois par jour afin d'apaiser votre peau. Insistez bien sur vos petites crevasses. Elle peut être conservée 1 mois.
Précautions d'emploi :
- Cette synergie est déconseillée avant 6 ans et pour les femmes enceintes.
- Effectuez un test cutané dans le pli du coude 24 heures avant la première utilisation.
- Ne pas appliquer sur une plaie profonde, infectée ou nécessitant une prise en charge médicale.
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Synergie quotidienne de soin des crevasses
Voici une autre synergie anti-crevasse, à appliquer tous les soirs avant le coucher. Dans une demie cuillère à café de beurre de karité, nous vous conseillons de mettre :
- 2 gouttes d’huile essentielle de Ciste ladanifère
- 1 goutte d’huile essentielle de Lavande fine
- 3 gouttes d’huile végétale d’huile d’avocat
Pour une réparation garantie massez vos mains vos doigts et vos ongles avec cette préparation afin de les adoucir.
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Synergie contre les gerçures
Voici nos conseils pour une synergie réparatrice de vos lèvres. Dans un flacon opaque de 30 ml, mélangez :
- 20 ml d'huile végétale de Rose Musquée
- 5 ml de jus d'Aloe Vera
- 30 gouttes d'huile essentielle de Ciste Ladanifère
- 30 gouttes d'huile essentielle de Lavande Officinale
Utilisez cette préparation comme un baume pour les lèvres tout au long de la journée.
Vous pouvez mettre cette préparation dans un roll-on pour une utilisation plus hygiénique.
Qu'est-ce qu'une crevasse ou une gerçure ?
Les crevasses sont de petites fissures de la peau, plus ou moins profondes, qui apparaissent principalement sur les mains, les doigts, les talons ou les pieds. Elles sont généralement provoquées par une sécheresse cutanée importante, le froid ou des lavages répétés avec des produits détergents. Elles peuvent être douloureuses et parfois saigner.
Les gerçures correspondent également à de petites fissures, mais elles concernent principalement les lèvres, dont la peau est particulièrement fine et sensible aux agressions extérieures.
Pourquoi les crevasses apparaissent-elles ?
Plusieurs facteurs favorisent leur apparition :
- le froid et le vent ;
- les lavages fréquents des mains ;
- les produits ménagers ou détergents ;
- une peau naturellement sèche ;
- le manque d'hydratation de la peau.
En hiver, ces facteurs fragilisent la barrière cutanée et favorisent l'apparition de fissures.
Les huiles essentielles les plus efficaces contre les crevasses et les gerçures
L'huile essentielle de Ciste ladanifère
Réputée pour ses propriétés cicatrisantes, hémostatiques (qui stoppe les saignements) et réparatrices, elle favorise la régénération de la peau et accompagne la fermeture des petites fissures cutanées.
L'huile essentielle de Lavande fine
La Lavande fine aide à apaiser les irritations, favorise la régénération et la cicatrisation de la peau et améliore le confort des zones sensibilisées.
L'huile végétale de Rose musquée
Très nourrissante et assouplissante, elle favorise la cicatrisation et la régénération cutanée et complète parfaitement l'action des huiles essentielles.
L'huile végétale d'Avocat
Riche, assouplissante et protectrice, elle nourrit intensément les peaux très sèches et limite le dessèchement responsable des crevasses.
Comment prévenir les crevasses et les gerçures ?
Quelques gestes simples permettent de limiter leur apparition :
- appliquer quotidiennement un soin nourrissant sur les mains et les lèvres ;
- porter des gants en hiver ou lors de l'utilisation de produits ménagers ;
- éviter les savons trop agressifs (ils sont détergents) ;
- sécher soigneusement les mains après chaque lavage ;
- boire suffisamment d'eau afin de préserver une bonne hydratation de la peau.
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre une crevasse et une gerçure ?
Les crevasses sont des fissures qui apparaissent principalement sur les mains ou les pieds, tandis que les gerçures touchent essentiellement les lèvres. Elles sont toutes deux liées à une sécheresse importante de la peau.
Quelles huiles essentielles utiliser contre les gerçures ?
Les huiles essentielles de Ciste ladanifère et de Lavande fine sont particulièrement indiquées pour accompagner la réparation des gerçures grâce à leurs propriétés cicatrisantes et apaisantes. Elles doivent toujours être utilisées diluées dans un support adapté.
Comment cicatriser rapidement des crevasses ?
Pour favoriser la cicatrisation, il est conseillé d'appliquer plusieurs fois par jour une synergie à base d'huile essentielle de Ciste ladanifère et de Lavande fine, diluée dans une huile végétale nourrissante comme la Rose musquée. Il est également important de protéger la peau du froid et des produits irritants.
