Huile Essentielle d'Angélique : propriétés et bienfaits

Les textes, les propriétés connues en aromathérapie, les conseils d'utilisation en aromathérapie et les voies d'administration en aromathérapie qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

L'histoire de son nom est diverse. Pour certains, l'archange Raphaël aurait conseillé l'utilisation de cette plante aux Hommes pour se soigner, ce qui lui confère le nom « d'angélique » ou nom latin « angelica archangelica ». Pour d'autres, cette plante est aussi appelée « racine du Saint Esprit » ou « herbe aux anges » car elle aurait aidé à sauver les Hommes de la peste.

L'huile essentielle d'angélique est connue pour permettre de retrouver un équilibre nerveux, pour être calmante, sédative, aider à chasser l'anxiété et à retrouver l'appétit. Elle aurait aussi un pouvoir décongestionnant et favoriserait la transpiration et l'élimination des toxines.

Propriétés connues en aromathérapie

Mieux digérer

Antispasmodique
Aide à trouver l'appétit
Facilite la digestion : lutte contre les flatulences et ballonnements
Dépurative et drainante
Agit sur les colites spasmodiques

Mieux réguler son rythme

Effet anticoagulant
Agit sur les palpitations, extrasystoles, asthme

Peau

Augmente la transpiration et l'élimination des toxines
Dépurative
Anti-inflammatoire

Sommeil et Energie

Calmante, sédative
Apaisante
Aide à chasser les migraines
Aide au sommeil
Agit sur l’agressivité, irritabilité, insomnie, angoisses, peur, phobies, addictions, terreurs nocturnes, cauchemars

Conseils d'utilisation en aromathérapie

Massage : 4 gouttes dans 20ml d'huile végétale en massage sur le thorax pour aider à retrouver le calme.

Bain : 4 gouttes dans une poignée de sel à verser dans le bain pour passer un moment de détente.

Inhalation : 1 goutte sur l'oreiller pour aider à s'endormir ou encore à sentir au flacon en cas de fortes angoisses ou de crise de panique.

Voies d'administration en aromathérapie

Voie interne : oui
Voie cutanée : oui à diluer avec une huile végétale, photo-sensibilisante
Diffusion : oui
Inhalation : oui

Précautions d’utilisation :

Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 12 ans

Interdite chez la femme enceinte et allaitante

Il ne faudra pas appliquer cette huile essentielle avant toute exposition au soleil ou attendre un minimum de 8h entre l’application cutanée et l’exposition

Ne pas utiliser chez les personnes sous anti-coagulants ou ayant des problèmes de coagulation.