L'huile essentielle de Niaouli : propriétés et bienfaits

Les textes, les propriétés connues en aromathérapie, les conseils d'utilisation en aromathérapie et les voies d'administration en aromathérapie qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

Le niaouli est un arbre sauvage, de la famille des myrtes, que l'on trouve en Nouvelle-Calédonie, en Australie et à Madagascar. L'huile essentielle de niaouli était exportée du port de Gomen (Nouvelle-Calédonie), d'où son autre nom : goménol. Cousine de l'arbre à thé, elle est connue pour ses qualités antiseptiques et cicatrisantes.

L'huile essentielle de niaouli est souvent utilisée pour ses propriétés antivirales, anti-infectieuses et expectorantes contre les infections respiratoires (bronchites, sinusites, rhino-pharyngites). Mais on lui reconnait d'autres qualités pour la peau : aide à conserver son élasticité, lutte contre les vergetures, agit sur l'herpès labial, soulage les brûlures et les coups de soleil.

Propriétés connues en aromathérapie

Mieux Respirer

• Antiseptique
• Antibactériennes
• Fébrifuge : aide à baisser la fièvre, idéale en cas de grippe 
• Expectorant, fluidifiant 
• Lutte contre les rhino-pharyngites, sinusites, bronchites

Peau

• Antiseptique
• Cicatrisante : en cas de coup de soleil et de brûlures (de radiothérapie) 
• Lutte contre le zona, l'herpès
• Lutte contre les plaies infectées 
• Améliore la résistance de la peau, l’aide à conserver sa tonicité
• Anti-vergetures
• Antifongique

Mieux lutter

• Immunostimulante

Mieux bouger 

• Aide à une meilleure circulation sanguine 
• Décongestionnant lymphatique 

Conseils d'utilisation en aromathérapie

Inhalation :

• 4 gouttes dans un bol d'eau chaude en inhalation contre les infections respiratoires.

Massage :

• 2 gouttes dans 10ml d'huile végétale sur les brûlures et coups de soleil
• 5 gouttes + 5 gouttes d'eucalyptus radié en massage en haut du dos et sur le thorax contre les bronchites et la toux.

Soin :

• 1 goutte à appliquer sur l'herpès labiale 4 à 5 fois par jour.

Diffusion :

• Quelques gouttes dans un diffuseur électrique en prévention des maladies hivernales (5 à 10min/h).

Voies d'administration en aromathérapie

Voie interne : oui
Voie cutanée : oui (pure ou diluée) 
Diffusion : oui
Inhalation : oui

Précautions d’utilisation : 

Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans. Ne pas utiliser de façon prolongée pour les enfants. 

Interdite pour la femme enceinte et allaitante 

Contre indiquée pour les personnes ayant des antécédents ou des risques de cancers hormono-dépendants 

Déconseillée pour les personnes asthmatiques ou présentant des desséchements de la cornée en inhalation et diffusion.

Alexia Treny - Aromathérapeute
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