Huile Essentielle de Laurier Noble

L'huile essentielle de Laurier Noble

L'huile essentielle de Laurier est à utiliser à faible dose car son huile est puissante et efficace.

L'huile essentielle de Laurier est connue pour ses qualités antivirale, antibactérienne, antifongique, désinfectante ce qui font d'elle une huile majeure. On l'utilise contre les infections respiratoires, pour stimuler la digestion, pour calmer les douleurs de névralgies, de rhumatismes, pour stimuler les facultés intellectuelles en cas de fatigue psychique.

Le Laurier est associé symboliquement à la gloire (couronne de Laurier) à la Louange (Laurier et Louange ont la même racine «Laurus»). Mais il est surtout employé pour aromatiser les plats.

Propriétés connues

Mieux Respirer

• Antivirale: aide à lutter contre la grippe
• Antibactérienne
• Antimicrobienne
• Antifongique
• Aide à lutter contre l'écoulement nasal en cas de rhume
• Expectorante
• Aide à lutter contre les aphtes

Mieux digérer

• Tonifiante digestive: aide à la digestion
• Désinfectante intestinale

Mieux réguler son rythme

• Anticoagulante
• Stimule la circulation lymphatique

Intimité

• Favorise la venue des règles

Peau

• Régule le sébum
• Apaise les hématomes
• Cicatrisante
• Anti-infectieuse
• Régénère les cellules de la peau

Mieux bouger

• Décontractante musculaire et articulaire: agit sur les rhumatismes, névralgies
• Antalgique: agit sur les névralgies

Sommeil et Energie

• Stimulante intellectuelle
• Aide à la concentration
• Lutte contre le stress, la fatigue psychique

Mieux lutter

• Immunostimulante

Exemples d'utilisations

Diffusion

• Quelques gouttes d’huile essentielle de laurier noble dans un diffuseur électrique pendant 5min/h.

Autres exemples d'utilisations :

Soin

• 1 goutte sur un sucre à avaler avec 1 goutte de menthe poivrée pour aider à la digestion
• 1 goutte sur un coton tige à appliquer sur un aphte
• 1 goutte sucre à avaler contre la fatigue psychique

Inhalation

• Quelques gouttes d'huile essentielle de laurier noble dans un bol d'eau chaude en inhalation contre les infections ORL (bronchite, sinusite...)

Massage

• 2 gouttes dans 20ml d'huile végétale en massage sur les muscles douloureux
• 2 gouttes + 2 gouttes de Ravintsara dans 20ml d'huile végétale en massage sur le thorax contre la grippe

Cuisine

• Peut-être utilisée en cuisine (Toujours en petite quantité comme toutes les huiles essentielles ! Respecter les indications de vos recettes).

Voies d'administrations

Voie interne : oui
Voie cutanée : oui
Diffusion : oui
Inhalation : oui

Indications techniques

Nom botanique : Laurus nobilis 

Partie de la plante : Feuille
Méthode d'extraction : Distillation à la vapeur
Composition chimique : 1,8-cinéole
Origine : Bassin mediterraneen
Culture : Conventionnelle
Couleur : Jaune à vert

Conservation : à l'abri de la lumière.
Synergie avec les huiles suivantes : Menthe poivrée, Cyprès, Lavande, Ciste, Niaouli, Arbre à thé, Romarin, Eucalyptus radiata, Ravintsara.

Précautions d'utilisation

A utiliser sur une courte durée, à dosage modéré.

Se laver les mains avant et après avoir utilisé des huiles essentielles.

Ne pas utiliser chez la femme enceinte pendant les 3 premiers mois de grossesse.

Femmes allaitantes, demandez conseil à votre médecin.

Ne pas utiliser chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.
Ne pas laisser les flacons d'huiles essentielles à la portée des enfants.

Respecter les précautions d'emploi des huiles essentielles. Pour tout usage de l'huile essentielle de laurier noble dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n'engagent en rien notre responsabilité. Le texte, les propriétés connues, les exemples d'utilisations et les voies d'administrations qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.