Huile Essentielle de Bergamote Agrandir l'image

Huile Essentielle de Bergamote

L'huile essentielle de Bergamote a des vertus similaires aux autres huiles essentielles d'agrumes. En diffusion l'huile essentielle de Bergamote laisse un parfum de fraîcheur agréable tout en aidant à retrouver le calme et l'apaisement.

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L'huile essentielle de Bergamote


La Bergamote est le croisement entre une orange amère et un citron vert. L'huile essentielle de Bergamote est utilisée dans la composition de l'eau de Cologne mais aussi pour aromatiser le thé Earl Grey. Très acide, ce fruit est un agrume et son huile essentielle est donc photo sensibilisante.

 

L'huile essentielle de Bergamote est connue comme antibactérienne, antiseptique, stimulante, régénératrice cutanée, cette huile essentielle est utilisée contre les troubles digestifs mais aussi les problèmes de peau comme l'acné et le relâchement des tissus.

 

 

Propriétés connues


Mieux Respirer

  • Aide à lutter contre le rhume, le mal de gorge, les angines

 

Mieux digérer

  • Aide à lutter contre les troubles digestifs
  • Stimule l'appétit

 

Peau

  • Antibactérien
  • Raffermit les tissus
  • Purifiante
  • Anti-transpirante
  • Aide à lutter contre l'acné
  • Aide à lutter contre les mycoses
  • Soin d'eczéma

 

Cheveux

  • Aide à lutter contre les cheveux gras

 

Sommeil et Energie

  • Aide à lutter contre la nervosité
  • Calmante, apaisante à haute dose
  • Tonifiante à faible dose
  • Aide au sommeil

 

Perte de poids

  • Coupe faim

 

Produits ménagers

  • Action désinfectante dans les produites ménagers

 

 

Exemples d'utilisations


Diffusion

  • Quelques gouttes dans votre diffuseur pour assainir l'air de la maison (5 à 10min/h).


Autres exemples d'utilisations :

 

Inhalation

  • 2 gouttes sur un mouchoir, respirer pour lutter contre la fringale.

 

Soin

  • 10 gouttes dans 10ml d'alcool à 70° en massage sous les aisselles ou sur les pieds contre la transpiration.
  • 1 goutte dans un verre d'eau en gargarisme (sans avaler) pour garder une haleine agréable.
  • 2 gouttes dans votre dose de shampoing contre les cheveux gras.

 

Massage

  • 4 gouttes de Bergamote et 4 gouttes de pamplemousse dans 20ml d'huile végétale en massage contre les vergetures.
  • 4 gouttes dans 20ml d'huile végétale en massage sur le ventre pour aider la digestion.

 

Cuisine

  • Peut-être utilisée en cuisine, (toujours en petite quantité comme toutes les huiles essentielles ! Respecter les indications de vos recettes).

 

 

Voies d'administrations


Voie interne : oui

Voie cutanée : à diluer avec une huile végétale
Diffusion : oui
Inhalation : oui

 

 

Indications techniques


Nom botanique : Citrus aurantium
Partie de la plante : Zeste
Méthode d'extraction : Expression à froid
Composition chimique : Limonène, beta pinène, linalol 
Origine : Italie
Culture : Conventionnelle
Couleur : Marron clair

 

Conservation : à l'abri de la lumière.
Synergie avec les huiles suivantes : Géranium, Ylang Ylang, Citron, Arbre à Thé, Cyprès, Palmarosa, Lavande, Lavandin. 

 

 

Précautions d'utilisation


picto8Huile essentielle Photosensibilisante.
Ne pas s'exposer au soleil après son utilisation.

picto1Se laver les mains avant et après avoir utilisé des huiles essentielles.

 

picto2Ne pas utiliser chez la femme enceinte pendant les 3 premiers mois de grossesse.

 

picto3Femmes allaitantes, demandez conseil à votre médecin.

 

picto4Ne pas utiliser chez les bébés et les enfants de moins de 7 ans.
Ne pas laisser les flacons d'huiles essentielles à la portée des enfants.

 

Respecter les précautions d'emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n'engagent en rien notre responsabilité. Le texte, les propriétés connues, les exemples d'utilisations et les voies d'administrations qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

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