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Les bonnes pratiques
Autant les bienfaits des huiles essentielles et végétales sont innombrables, autant il est nécessaire de bien connaître les précautions à prendre pour bien les choisir et bien les utiliser, quel que soit le problème que l’on souhaite traiter.
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Alexia Treny, aromathérapeute diplômée et préparatrice en pharmacie, des conseils et astuces pour utiliser sereinement et avec efficacité vos huiles essentielles. Alors n’hésitez plus à franchir le pas et suivez nous pour avoir régulièrement de nouvelles préparations que vous pourrez reproduire à la maison !
Nos conseils sur les huiles essentielles pour ne pas prendre de risque
Certaines huiles peuvent s’avérer en effet très dangereuses si elles sont utilisées sur des personnes souffrant de certaines pathologies, sur des enfants trop jeunes, sur des femmes enceintes ou allaitantes. Elles peuvent aussi avoir des effets néfastes ou contre-productifs si elles sont mal dosées, ou mal associées.
Bien entendu, chacune de nos fiches Conseils contiendra les indications et les précautions nécessaires dans l’utilisation des huiles mentionnées dans le conseil ou la recette en question. Néanmoins, nous vous donnons aussi dans cette rubrique les bonnes pratiques, valables quel que soit votre problème, pour vous guider dans le choix de vos produits et dans une utilisation appropriée. Vous trouverez notamment les conseils liés à une bonne conservation des huiles, mais aussi la liste des huiles déconseillées pour certaines personnes ou certaines pathologies.