L'huile essentielle de Lavandin Grosso

Les textes, les propriétés connues en aromathérapie, les conseils d'utilisation en aromathérapie et les voies d'administration en aromathérapie qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

Le lavandin est issu du croisement entre la lavande vraie et la lavande aspic. Produit dans le sud-ouest de la France, il pousse en dessous de 800m d'altitude et ses tiges ont plusieurs fleurs à leur sommet. L'huile essentielle de lavandin a des propriétés similaires à celles de ses deux espèces « parents ».

  
L'huile essentielle de lavandin est connue pour son effet décontractant musculaire, antispasmodique et anti-inflammatoire. Elle est utilisée contre les crampes, les contractures, les courbatures. Connue pour son parfum frais et ses qualités désinfectantes, elle est aussi souvent associée au traitement du linge et aux produits d'entretien de la maison. Calmante à faible dose, elle est employée aussi pour soulager les maux de tête.

Propriétés connues en aromathérapie

Peau

• Cicatrisante
• Désinfectante
• Anti-infectieuse

Cheveux

• Action anti-poux (à partir de 6 ans) 

Sport

• Décontractant musculaire
• Crampes

Sommeil et Énergie

• Calmante, relaxante, apaisante, sédative à faible dose
• Anti-migraineux
• Aide au sommeil
• Aide les jambes sans repos 

Produits ménagers

• Parfume le linge
• A ajouter dans les produits ménagers pour désinfecter

Conseils d'utilisation en aromathérapie

Diffusion :

•  Quelques gouttes dans un diffuseur électrique quelques minutes pour se calmer et lutter contre le stress (5 à 10min/h).

Soin :

• 2 gouttes dans votre dose de shampoing pour lutter contre les poux ou en prévention.

Bain : 

• 10 gouttes sur du sel à verser dans le bain contre les contractures musculaires et les crampes. 

Voies d'administration en aromathérapie

Voie interne : oui
Voie cutanée :  oui (attention il faudra toujours respecter une concentration maximale de 20% d’huile essentielle mélangée dans une huile végétale)
Diffusion : oui
Inhalation : oui

Précautions d’utilisation :

Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans 

Déconseillée pour les femmes enceintes et allaitantes

Ne pas utiliser chez les personnes ayant des antécédents de convulsions ou les personnes asthmatiques (surtout en diffusion et en inhalation) 

Alexia Treny - Aromathérapeute
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