Huile Essentielle de Mandarine

Le texte, les propriétés connues en aromathérapie, les conseils d'utilisation en aromathérapie et les voies d'administration en aromathérapie qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

L'huile essentielle de Mandarine

L'huile essentielle de Mandarine est connue pour permettre une bonne digestion, soulager le mal des transports, aider à retrouver le calme et la sérénité, lutter contre la cellulite.

En cosmétique, L'huile essentielle de Mandarine est couramment utilisée dans les savons, parfums et eaux de toilette pour hommes, elle laisse un parfum doux et agréable.

Le Mandarinier est un arbuste qui pousse dans les régions chaudes comme la Sicile, l'Espagne, le pourtour méditerranéen.

L'huile essentielle est obtenue par pression à froid du zeste du fruit, comme les autres agrumes.

Cette huile essentielle de mandarine est photo-sensibilisante, il ne faut donc pas s'exposer au soleil après son utilisation.

Propriétés connues en aromathérapie

Mieux digérer

• Aide à la digestion en cas d'excès alimentaires ou de digestion lente
• Lutte contre l'aérophagie et le hoquet
• Anti-nauséeux

Peau

• Tonifie la peau
• Anticellulite

Sommeil et Energie

• Calmante
• Apaisante
• Sédative : aide à calmer angoisse et agitation
• Aide à trouver le sommeil

Conseils d'utilisation en aromathérapie

Diffusion

• Quelques gouttes d'huile essentielle de mandarine dans un diffuseur électrique pour rendre l'air ambiant agréable et retrouver la sérénité( 5 à 10min/h).

Massage

• Quelques gouttes d'huile essentielle de mandarine dans une huile végétale à appliquer en massage contre la cellulite.
• 2 ou 3 gouttes dans 20ml d'huile végétale en massage sur le plexus solaire, les pieds ou le dos pour se détendre.

Inhalation

• 2 gouttes sur un mouchoir, à respirer pour contrer le mal des transports.

Cuisine

• Peut être utilisée en cuisine, (toujours en petite quantité comme toutes les huiles essentielles ! Respectez les indications de vos recettes).

Voies d'administration en aromathérapie

Voie interne : oui
Voie cutanée : à diluer dans une huile végétale
Diffusion : oui
Inhalation : oui

Indications techniques

Nom botanique : Citrus Nobilis 
Partie de la plante : Zeste
Méthode d'extraction : Pression à froid
Composition chimique : Limonène
Origine : Espagne (Lot 200297)
Culture : Conventionnelle
Couleur : Jaune clair

Conservation : à l'abri de la lumière.
Synergie avec les huiles suivantes : Petit grain, Camomille Romaine/Noble, Cannelle, Lavande, Girofle, orange, Pamplemousse, Laurier.

Précautions d'utilisation

L'huile essentielle de mandarine Photosensibilisante.
Ne pas s'exposer au soleil pendant 10h après son utilisation.

Se laver les mains avant et après avoir utilisé des huiles essentielles.

Ne pas utiliser chez la femme enceinte pendant les 3 premiers mois de grossesse.

Femmes allaitantes, demandez conseil à votre médecin.

Ne pas utiliser chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.
Ne pas laisser les flacons d'huiles essentielles à la portée des enfants.

Respectez les précautions d'emploi des huiles essentielles.
Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.