Huile Essentielle de Pamplemousse

L'huile essentielle de Pamplemousse

L'huile essentielle de pamplemousse est connue pour aider à ouvrir l'appétit et à digérer. Elle est aussi calmante et apaisante. L'utilisation de l'huile essentielle de pamplemousse en massage est connue pour tonifier et raffermir la peau et ainsi lutter contre la cellulite !

Le pamplemousse (citrus parasidi) est le fruit issu du croisement entre le pamplemoussier d'Asie du sud et l'Oranger doux. Son huile essentielle est obtenue par pression à froid du zeste comme beaucoup d'agrumes.

Propriétés connues

Mieux digérer

• Stimule la digestion
• Ouvre l'appétit
• Effet diurétique
• Effet d'élimination des toxines

Peau

• Tonifie et raffermit la peau
• Aide à lutter contre la cellulite et le relâchement des tissus, la rétention d'eau

Sommeil et Energie

• Calmante
• Anti-fatigue
• Anti-stress

Perte de poids

• Aide à lutter contre la cellulite et le relâchement des tissus, la rétention d'eau

Produits ménagers

• En diffusion : Assainit l'air ambiant

Exemples d'utilisations

Diffusion : Quelques gouttes d'huile essentielle de pamplemousse dans un diffuseur électrique pendant 10 min pour désinfecter et parfumer.

Autres exemples d'utilisations :

Inhalation : 4 gouttes dans un bol d'eau chaude: placer le visage au-dessus des vapeurs d'eau afin de nettoyer la peau en cas de peau grasse.

Massage : 5 gouttes dans 20ml d'huile végétale en massage contre la cellulite.

Cuisine : L'huile essentielle de pamplemousse peut-être utilisée en cuisine, (toujours en petite quantité comme toutes les huiles essentielles ! Respecter les indications de vos recettes).

Voies d'administrations

Voie interne : oui
Voie cutanée : à diluer dans une huile végétale
Diffusion : oui
Inhalation : oui

Indications techniques

Nom botanique : Citrus parasidi
Partie de la plante : zeste
Méthode d'extraction : Pression à froid
Composition chimique : Limonène
Origine : Argentine
Culture : Conventionnelle
Couleur : Claire à rosé

Conservation : à l'abri de la lumière
Synergie avec les huiles suivantes : Citron, Orange, Clémentine, Ylang Ylang, Cyprès, Romarin, Lavande, Palmarosa.

Précautions d'utilisation

L'huile essentielle de pamplemousse est Photosensibilisante.
Ne pas s'exposer au soleil après son utilisation.

Se laver les mains avant et après avoir utilisé des huiles essentielles.

Ne pas utiliser chez la femme enceinte pendant les 3 premiers mois de grossesse.

Femmes allaitantes, demandez conseil à votre médecin.

Ne pas utiliser chez les bébés et les enfants de moins de 7 ans.
Ne pas laisser les flacons d'huiles essentielles à la portée des enfants.

Respecter les précautions d'emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n'engagent en rien notre responsabilité. Le texte, les propriétés connues, les exemples d'utilisations et les voies d'administrations qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.