Huile Essentielle de Gingembre Agrandir l'image

Huile Essentielle de Gingembre

L'huile essentielle de Gingembre est une huile essentielle énergisante. Diluée dans une huile végétale, elle s'utilise en massage sur le ventre pour la digestion ou sur le corps en massage bien-être. Sa principale action connue est anti-inflammatoire.

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L'huile essentielle de Gingembre


Originaire d'Asie, le gingembre est très utilisé en Chine en tant qu'épice mais aussi pour ses propriétés médicinales. C'est l'épice la plus connue après le poivre au Moyen Age. L'huile essentielle de Gingembre est obtenue par distillation des rhizomes broyés.

 

Sa principale action connue est anti-inflammatoire. L'huile essentielle de Gingembre est donc utilisée contre les douleurs articulaires (arthrose, arthrite, rhumatismes) mais aussi contre les douleurs digestives (nausée, constipation, gastrite, ulcère, œsophagite, brûlure d'estomac).

 

L'huile essentielle de Gingembre est aussi employée pour freiner la chute des cheveux et redonner de l'énergie physique, intellectuelle, sexuelle.

 

 

Propriétés connues


Mieux digérer

  • Anti-inflammatoire sur les douleurs de gastrite, ulcère, œsophagite, brûlure d'estomac
  • Anti-nauséeuse : lutte contre le mal des transports
  • Lutte contre la constipation

 

Cheveux

  • Freine la chute des cheveux

 

Mieux bouger

  • Anti-inflammatoire et antalgique contre les douleurs de rhumatisme, arthrose, arthrite

 

Sommeil et Energie

  • Stimulante
  • Aphrodisiaque, stimulante sexuelle
  • Anti-fatigue

 

 

Exemples d'utilisations


Massage

  • 2 gouttes dans 20ml d'huile végétale en massage sur les zones douloureuses, ou sur le ventre en cas de problème digestif.

 

Autres exemples d'utilisations :

 

Soin

  • 2 gouttes dans votre dose de shampoing pour diminuer la chute des cheveux.
  • 1 goutte dans une cuillère de miel contre les nausées, le mal du transport.
 

Diffusion

  • Quelques gouttes dans un diffuseur électrique (5 à 10 min/h).

 

Inhalation

  • 3 gouttes dans un bol d'eau chaude pour apaiser les voies respiratoires.

 

 

Voies d'administrations


Voie interne : oui réservé aux spécialistes
Voie cutanée : A diluer dans une huile végétale
Diffusion : oui, avec modération
Inhalation : oui, avec modération

 

 

Indications techniques


Nom botanique : Zingiber officinalis
Partie de la plante : Rhizome
Méthode d'extraction : Distillation à la vapeur
Composition chimique : Alpha-guaiene, delta-guaiene, patchoulol, Limonene
Origine : Asie Centrale
Culture : Conventionnelle
Couleur : Jaune pale

 

Conservation : à l'abri de la lumière.
Synergie avec les huiles suivantes : Cannelle, Poivre noir, Citronnelle, Thym, Ylang Ylang.

 

 

Précautions d'utilisation


picto1Se laver les mains avant et après avoir utilisé des huiles essentielles.

 

picto2Ne pas utiliser chez la femme enceinte pendant les 3 premiers mois de grossesse.

 

picto3Femmes allaitantes, demandez conseil à votre médecin.

 

picto4Ne pas utiliser chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.
Ne pas laisser les flacons d'huiles essentielles à la portée des enfants.

 

Respecter les précautions d'emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n'engagent en rien notre responsabilité. Le texte, les propriétés connues, les exemples d'utilisations et les voies d'administrations qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

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