Soulager les douleurs articulaires de l’arthrose et de l’arthrite grâce aux huiles essentielles

Recettes aux huiles essentielles pour soulager l’arthrose et l’arthrite

• La synergie complète contre l’arthrose ou l’arthrite

  Pour un soulagement plus en profondeur, voici une synergie que nous vous proposons de réaliser. Dans un flacon de 20 ml, mettez : 

  • 30 gouttes d’huile essentielle de Gaulthérie couchée 
  • 30 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus citronné 
  • 30 gouttes d’huile essentielle de Katafray 
  • 20 gouttes d’huile essentielle de Menthe poivrée 
  • 20 gouttes d’huile essentielle d’Hélichryse italienne (immortelle) 
  • Complétez avec de l’huile végétale de Nigelle 

  Vous pouvez masser vos articulations douloureuses avec cette synergie 2 à 3 fois par jour. 

  Attention, cette synergie est interdite pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes allergiques à l’aspirine ou ayant un traitement anticoagulant, les personnes asthmatiques ou épileptiques. 

• Recette de cataplasme aromatique à l'argile

  Si vous avez des douleurs étendues et éventuellement un gonflement, vous pouvez réaliser un cataplasme aromatique. 

  Dans un récipient en verre ou un bol, versez : 

  • 2 cuillères à soupe d’argile verte
  • 2 gouttes d’huile essentielle de Gaulthérie couchée 
  • 2 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus citronné 
  • 1 gouttes d’huile essentielle d’Hélichryse italienne 
  • 1 goutte d’huile essentielle de Katafray 
  • 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée 
  • 2 cuillères à soupe d’eau tiède 

  Mélangez à l’aide d’une cuillère en bois (les couverts en inox dégradent l’argile) et appliquez le mélange sur votre articulation douloureuse. Laissez ensuite reposer pendant maximum 20 minutes, puis rincez. 

  Vous pouvez appliquer ce cataplasme 2 à 3 fois par semaine.