Soigner naturellement un rhume avec l’huile essentielle de tea tree

Les utilisations de l’huile essentielle de tea tree lors d’un rhume

• Synergie contre le nez bouché - inhalation

  Préparation : mettez les huiles essentielles suivantes dans un bol d’eau chaude (non bouillante) :

  • 3 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié 
  • 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree
  • 2 gouttes d’huile essentielle de thym à thujanol
  • Vous pouvez également ajouter 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée si vous la tolérez (optionnel)

  Utilisation : avant l’inhalation, faites un nettoyage nasal avec un spray d’eau de mer. Respirez ensuite la synergie durant une dizaine de minutes pour une décongestion presque immédiate. 

  Note : ne sortez pas de votre domicile les heures suivantes. L’inhalation a dilaté vos sinus, ce qui vous rend sensible face aux virus.

  Pour plus d’informations, consultez notre article dédié aux huiles essentielles pour lutter contre le nez bouché.

• En cas de mal de gorge - voie orale

  Préparation : dans une cuillère de miel, ajoutez : 

  • 1 goutte d'huile essentielle de tea tree
  • 1 goutte d'huile essentielle de citron
  • 1 goutte d'huile essentielle de laurier noble

  Utilisation : prenez ce mélange 3 fois par jour pendant 3 jours maximum. Vous pouvez également verser une tisane au thym au-dessus du mélange afin de le boire.

• En cas de toux - voie orale et application cutanée

  - Pour soulager une toux sèche, caractéristique en début de rhume :

  Préparation : dans une cuillère de miel, ajoutez une goutte de chacune des huiles essentielles suivantes :

  • Tea tree
  • Eucalyptus radié
  • Cyprès de Provence

  Utilisation : à prendre 3 fois par jour jusqu’à apaisement de la gorge.

  - Pour soulager une toux grasse, qui apparaît généralement après quelques jours : 

  Préparation : mélangez ces huiles essentielles pour une synergie excepcotante : 

  • 1 goutte d’huile essentielle de tea tree
  • 1 goutte d’huile essentielle de myrte vert 
  • 1 goutte d’huile essentielle d’eucalyptus globulus

  Utilisation : massez le thorax et la gorge avec ce mélange 3 fois par jour. 

  En cas de fortes gênes, découvrez notre guide sur le traitement des maux de gorge et des toux avec les huiles essentielles. 

  N’hésitez pas à consulter un médecin si les symptômes persistent.

• Pour assainir sa maison - diffusion 

  Préparation : dans votre diffuseur, mettez 5 gouttes de chaque huile essentielle suivante : 

  • Tea tree
  • Ravintsara
  • Eucalyptus radié

  Utilisation : laissez diffuser durant 10 minutes par pièce pour purifier l’air ambiant et limiter la propagation du virus. 

  À refaire plusieurs fois par jour.