Comment apaiser une tendinite avec l’huile essentielle de gaulthérie ?

Comprendre la tendinite pour comprendre comment la soulager

La tendinite désigne une inflammation d'un tendon, le tissu qui relie un muscle à un os. Elle touche le plus souvent l'épaule, le coude, le genou ou la cheville à la suite d'un effort excessif ou de mouvements répétés.

Elle se manifeste principalement par une douleur localisée, parfois vive, ainsi qu'une gêne lors de certains mouvements.

Son traitement repose avant tout sur le repos, puis parfois sur une rééducation avec un kinésithérapeute lorsque les douleurs diminuent. Des médicaments antidouleur ou anti-inflammatoires peuvent également être prescrits.

Dans certains cas plus rares, un médecin peut proposer une infiltration (injection) ou, en dernier recours, une intervention chirurgicale.

L’huile essentielle de gaulthérie : un anti-inflammatoire 100 % naturel

L'huile essentielle de gaulthérie couchée est composée de 95 % de salicylate de méthyle, une molécule proche de l'acide salicylique, plus connue pour être à l'origine de l'aspirine. Cette teneur explique ses propriétés anti-inflammatoires et antalgiques.

C'est pourquoi elle entre dans la composition de nombreuses synergies utilisées pour calmer les tendinites, mais aussi d'autres douleurs musculaires et articulaires.

Si vous souhaitez en savoir plus sur ses différentes utilisations, consultez notre guide dédié à la gaulthérie et à l'arthrose.

Comment utiliser la gaulthérie pour soulager une tendinite ?

L'huile essentielle de gaulthérie s'utilise uniquement par voie cutanée. Il est interdit d'ingérer l'huile essentielle de gaulthérie ou de l'utiliser en inhalation ou en diffusion.

Pour soulager une tendinite, vous pouvez appliquer quelques gouttes diluées dans une cuillère d'huile végétale ou l'utiliser dans une synergie en massage, en bain ou sous forme de cataplasme.

Quelles sont les précautions d’emploi pour utiliser la gaulthérie en cas de tendinite ?

• Elle est déconseillée aux :

• • Enfants de moins de 12 ans ;
  • Femmes enceintes ou allaitantes ;
  • Personnes allergiques à l'aspirine ;
  • Personnes sous traitement anticoagulant, antiagrégant plaquettaire ou à base d'héparine ;
  • Personnes hémophiles
  • Personnes souffrant d’un ulcère gastrique
  • Arrêt quelques jours avant une intervention chirurgicale (demander l’avis du médecin)

• Elle s'utilise uniquement par voie cutanée, toujours diluée dans une huile végétale. Elle ne doit jamais être ingérée, diffusée ou utilisée en inhalation.
• Respectez toujours les dosages recommandés.
• Évitez son utilisation pendant les menstruations : la gaulthérie pouvant favoriser la fluidification du sang, elle est déconseillée pendant les règles.
• Évitez tout contact avec les yeux et les muqueuses.
• Réalisez un test cutané avant la première utilisation : appliquez une petite quantité du mélange dans le pli du coude et attendez 48 heures afin de vérifier l'absence de réaction.
• En cas de doute ou de besoin spécifique, demandez conseil à un professionnel de santé ou contactez notre aromatologue.